遠州ビジネス交流会 2021年11月例会

講師例会『リラクシング・キャンドル・ヨガ 』
講師：ヨガインストラクター 森下恵子さま


11月の例会は、「身体を動かす」ことをテーマに”ヨガ”を行いました。
身体に負担をかけないストレッチとゆったりとした呼吸で身体と心をリフレッシュ
日々の喧噪から離れて、自分の内面と向き合う貴重な時間となりました。

日時：令和3年11月11日（木） 19：00～21：00
会場：浜松グランドホテル 2F 孔雀の間

タイムスケジ
19：00 代表挨拶、委員会･全異連報告
19：15 リラクシング・キャンドル・ヨガ
20：15 お礼の挨拶
20：20 緊急売り込み
20：30 締めの挨拶